休日のすごしかた

なにをする？！
楽しくなが～い休日の過ごし方

皆さん、限界効用逓減の法則というのはご存知でしょうか？
ミクロ経済学の消費理論で用いられる重要な概念で、その法則は財の消費量が増えるにつれて、財の追加消費分から得られる効用が次第に小さくなるという法則です。

と言われてもいまいちピンとこないかと思うので、わかりやすく例を挙げると「満腹度」となります。
例えばアナタが好きな食べ物を「カレー」とします。

一日の大半をスポーツに費やしたアナタはお腹がペコペコ。
そんな時、なんと夕食時に「カレー」が食卓に出されました！
パクリと食べた一口目は最高に美味しい。二口目もすごく美味しい。しかし、三口四口と口に入れる回数を重ねるごとに最初に感じた「美味しさ」は半減していませんか？
つまり、カレー＝財から得られる効用は小さくなっていくというような事を限界効用逓減の法則と言います。

前置きが長くなりましたが、楽しくなが～い休日の過ごし方とは、実は限界効用逓減の法則が働かないようにすることで簡単に得られるのです。

より長く、質の高い満足度を得る為には、常にいろいろな事に挑戦するべきです。
満足が小さくなってしまう前に、次の満足を得る。そうやって一日行動することで、脳が活性化し、老化を防ぐアンチエイジングも行う事が可能なのです。

後はどれだけ効率よく行動を起こすか？
大切なのはスケジュール管理です。

飽きてしまう前に次の事。
例えば勉強は腹八分目、その後は犬の散歩をしながら本を買いに行って帰ってきたらピアノを弾く…
単純な事ですが、そうやってメリハリある生活を送る事でいろいろなイベントがあって楽しくなが～い休日を過ごせますよ！